给心灵一个充电的时间
2011-06-30 19:09:03| 分类:
默认分类
| 标签:
|举报
|字号大中小 订阅
古人有言:“黎明即起,洒扫庭除······”及时清理打扫,可以让环境更加的整洁清新。我们的心灵也是如此,只有时时勤掸尘,才可以还我们其本来面目,而不是自己落了一身的尘埃还不知。比如,我们可以利用睡前的一段时间当作“给自己心灵一个放松和充电的时间”,想一想我们这一天最快乐的事,最有意义的事,还有哪些需要改进,需要完善?碰到了不如意的事或一些微步足道的小事,与其想不开甚至越想还越生气的事,那么还不如干脆把它们抛到九霄云外,以保持心境的平和与安宁······我以为我们的生命就如同一艘小舟,它载不动太多的欲望与杂念。因此,我们不如卸去身上多余的包袱,只留取我们最需要的东西,这样才可获得心灵的静溢和惬意。我们每个人都要学会控制一下自己的欲望和情绪,懂得适时调整自己的心态,要知道平平淡淡才是真。只有这样健康的活力才能自然焕发出来,让心灵得到休息和充电,心也得到了安宁。睡个好觉,做个好梦,好的人生就是这样开始的。
评论这张
转发至微博
转发至微博
评论