喀秋莎

古人有言：“黎明即起，洒扫庭除······”及时清理打扫，可以让环境更加的整洁清新。我们的心灵也是如此，只有时时勤掸尘，才可以还我们其本来面目，而不是自己落了一身的尘埃还不知。比如，我们可以利用睡前的一段时间当作“给自己心灵一个放松和充电的时间”，想一想我们这一天最快乐的事，最有意义的事，还有哪些需要改进，需要完善？碰到了不如意的事或一些微步足道的小事，与其想不开甚至越想还越生气的事，那么还不如干脆把它们抛到九霄云外，以保持心境的平和与安宁······我以为我们的生命就如同一艘小舟，它载不动太多的欲望与杂念。因此，我们不如卸去身上多余的包袱，只留取我们最需要的东西，这样才可获得心灵的静溢和惬意。我们每个人都要学会控制一下自己的欲望和情绪，懂得适时调整自己的心态，要知道平平淡淡才是真。只有这样健康的活力才能自然焕发出来，让心灵得到休息和充电，心也得到了安宁。睡个好觉，做个好梦，好的人生就是这样开始的。