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喀秋莎

岁月沉积后、蓦然回首:原来不经意之间的印痕也是一种美丽!

 
 
 

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关于我

北京--我的家乡,我的根-北京是我的出生地。上小学-中学。1971年11月27日离京到山西定襄6910.1980年9月离开定襄到河北石家庄空军5721厂工作。1991年8月到北京总参通信部器材站直至退休。

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春分雪  

2013-03-20 23:54:16|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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今天是24节气春分。春分时节,北京的三月迎来了一场春分雪。

        清晨,拉开自家的窗帘举目远眺,外面房顶上,树上,车上全都被皑皑白雪覆盖。在这个春分的日子里,象征着好年景的雪花儿不知给多少人带来好心情呢。

     春天的气候总是变化多端,倒春寒就是在春季天气回暖趋势中出现温度明显下降的现象。忽冷忽热的天气都会袭击我们的身体,大家一定要注意好身体!

      春分后要多到户外锻练身体,以增强免疫力。在思想上要保持轻松愉快,乐观向上的精神状态。起居方面,定时睡眠,定量用餐,有目的地进行调养,以此达到养生的最佳效果。

     祝朋友们春安!

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